ЛеночкаАлексеевна's Journal, 03 December 2023

Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
161.2 lb Lost so far: 75.2 lb.    Still to go: 28.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 December 2023:
2075 kcal Fat: 117.65g | Prot: 89.27g | Carb: 156.80g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Лента Круассан с Шоколадом, Творог Мягкий 2%, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Lunch: Помидор Сливка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Булгур , Маркет Перекресток Оливковое Масло, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Петелинка Куриные Сердечки, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубаночка Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Чеснок. Dinner: The Бык Паста Фетучини с Грибам, The Бык Вителло Тоннато. more...
1686 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 2.6 lb a week

15 Supporters    Support   

Comments 
Лена 💪 В темпе идёшь на снижение 👍❤️ 
03 Dec 23 by member: Наталия Пчелка
Наташа, 🌷стараюсь по возможности, но к сроку план не выполнила все равно 🤷🏼‍♀️ ко вчерашнему юбилею должна была быть уже с нормальным ИМТ, но пока 25,3( 
03 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Леночка, с днем рождения, хоть и с опозданием!!! Здоровья, удачи, позитива и пусть сбудутся все твои желания🎊🎉🎂🎁🥂😘 
03 Dec 23 by member: AnnaStrocchi
Лена, с прошедшим днём рождения! Всё цветы мира к твоим ногам!🌷🌷🌷🎂🎁❤️❤️👍 
03 Dec 23 by member: Наталия Пчелка
Анюта, Натуля 😘😘😘😘 спасибо большое за поздравление ☺️ за уши тянуть будете?))) 
07 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Лучше за ноги... длиннее ноги - стройнее ты! 😂❤️ 
07 Dec 23 by member: Наталия Пчелка
😂😂😂 отличный план!)  
07 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Ленчик, и за уши, и за ноги😂 
07 Dec 23 by member: AnnaStrocchi
Аня, и выйдет из меня жирафослон 🤣 
07 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Даже уже интересно, что получилось бы. Думаю, нереальная красотка ❤️ 
07 Dec 23 by member: Наталия Пчелка
Нет, Лена, длинноногая чебурашка😁 
07 Dec 23 by member: AnnaStrocchi
Аня 👍😂😂😂 
07 Dec 23 by member: Наталия Пчелка
😆😆😆👌🏻 мне определенно нравится  
07 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЛеночкаАлексеевна's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.