Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 50.02g | Carb: 127.74g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Кальмаров, Чечевичный Суп. Dinner: Омлет с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natatoosi's weight history
|