Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
181.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 48.84g | Carb: 160.43g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Печем Дома Маффины с Шоколадом, Победа Птица Счастья, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Сыр, Лента Круассаны без Начинки. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|