Coć024's Journal, 14 November 2017

169.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 44.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1057 kcal

Fat: 31.79g | Prot: 52.38g | Carb: 137.44g.   Breakfast: Pain Blanc, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Lait au Cacao Chaud. Lunch: Pomme Golden, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Ebly Blé. Dinner: Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards , Herta Tendre Noix Supérieur . more...

1876 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...