Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
185.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 29.10g | Carb: 234.41g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Martini Шампанское Брют, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Перловка Отварная, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Бутерброд с Сыром, Победа Шоколадные Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|