Katerina_volk88's Journal, 25 April 2021

229.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 75.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1055 kcal

Fat: 26.44g | Prot: 69.24g | Carb: 134.92g.   Breakfast: Зефир, Рафаэлло Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яблоко Зеленое. Dinner: Зефир. more...

2523 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...