Repigo's Journal, 14 April 2015

132.9 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1043 kcal

Fat: 22.98g | Prot: 95.30g | Carb: 105.29g.   Breakfast: Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Lunch: Royal Gelatina de Fresa, Recondo Pan Tostado Integral, Verduras Salteadas, Gallo. Dinner: Salmón Ahumado, Bollos Franceses, Hacendado Relleno para Fajitas Pollo, Salmón Ahumado, Bimbo Pan Blanco sin Corteza. Snacks/Other: Siken Barrita de Chocolate. more...

1722 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...