munevverdrdgn's Journal, 04 November 2023

sonunda kırdım kırdım yaklaşık 1.5 aya yakındır plato dönemiyle cebellesiyordum alma verme durumları çok fazla oldu ama ne yaptım ne ettim başardım.. 💪💃💃💃🤩🤩🤩

115.7 lb Lost so far: 58.2 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.