Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
109.8 lb
Lost so far: 71.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 32.21g | Carb: 118.66g.
Breakfast: Chikalab Вафли, Домик в деревне Молоко 0,5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Нутелла Шоколадная Паста, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Lunch: Рестоль Паштет с Гусиной Печенью Запечённый, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Курицей, Лента Колбаса Вареная "Докторская". more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|