Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
164.0 lb
Lost so far: 89.1 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2023:
|
2108 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 124.22g | Carb: 240.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Ларец Сыр с Лисичками, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Печенье Французские Палочки, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Dinner: J'pan Чай Облепиха-Маракуйя, J'pan Рамен с Курицей, J'pan Гёдза с Курицей. Snacks/Other: Бургер Кинг Какао. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olurimi's weight history
|