Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
249.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 49.64g | Carb: 106.18g.
Breakfast: Twix Twix Xtra, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Суперсуп Мясной Суп с Вермишелью . Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hydeiyu's weight history
|