|
Утром. Вчерашние баклажаны на пару арбуз дали о себе знать.
|
129.2 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2023:
|
1304 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 65.61g | Carb: 104.46g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Jean Rene Молочный Шоколад с Фундуком, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, ВкусВилл Кешью Жареный. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Лента Дыня, Protein Rex Brownie Banana, Крутой Окер Арахис Жареный, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, SPAR Арбуз. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svet.y's weight history
|