Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2023:
|
2858 kcal
|
Fat: 116.19g | Prot: 134.50g | Carb: 323.54g.
Breakfast: Курага, Мистраль Фруктовый Сахар, Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареное Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Форель на Пару. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina.Anikeeva91's weight history
|