Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
147.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 26.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2023:
|
1020 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 41.89g | Carb: 93.58g.
Breakfast: Хлеб Насущный Круассан , Яндекс Лавка Латте, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Рис Вареный, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ahuliiva's weight history
|