|
Если вам кажется что пора худеть ,то скорее всего вам не кажется 😄
И снова здравствуйте тренировки и пп
сама не поняла когда успела расслабиться что мой вес начал расти вновь 🤦
|
132.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2023:
|
673 kcal
|
Fat: 18.88g | Prot: 28.65g | Carb: 97.54g.
Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Шницель Куриный, Помидоры, Bottega Del Sole Макароны. more...
|
steady weight
|