Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
252.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 September 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 94.63g | Prot: 90.81g | Carb: 115.84g.
Breakfast: Додо Пицца Омлет Сырный. Lunch: Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Перекресток Голень Куриная Гриль , Сальса (уже Приготовленная). Dinner: Tess Черный Чай с Чабрецом и Цедрой Лимона, Евразия Тост с Копченым Лососем, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичка. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hydeiyu's weight history
|