Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
180.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 51.34g | Carb: 187.90g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Бекон, Гречка Отварная, Babyfox Шоколад Молочный, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Дыня, Alpen Gold Шоколад Молочный, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Самокат Сырок Обезжиренный, ВкусВилл Панкейки Классические. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|