|
Pieni turvotus :) Lauantaina söin pizza, eilen söin brunssia ja tänä yönä nukuin huonosti.
Eilen paino oli noussut +8.1kg mutta silloinkin oli pieni turvotus pizzan takia. No ei se paha on! Raskausviikko 36 :)
|
156.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
|
2093 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 120.46g | Carb: 275.69g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Foodin Kollageeniproteiini, Kotimaista Kevyt Maito, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Valio Normaalisuolainen Voi, Morötter, Ägg, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Dinner: Valio Normaalisuolainen Voi, KORV sås, Broccoli, Morötter, POTATIS mos. Snacks/Other: Rainbow Riisimurot, Kotimaista Kevyt Maito, Arimex Saksanpähkinä, Valio Viilis Mansikka, Banan, Sun Lolly Mehujää, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kiwi, Kotimaista Kevyt Maito, Rainbow Riisimurot, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps , X-Tra Lettuhillo, Earth Control Snack Date Licorice, Urtekram Aurinkokuivattu Taateli. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|