Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 September 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 37.70g | Carb: 143.98g.
Breakfast: Ашан Сырные Шарики, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Dinner: Президент Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Other: Банан, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hungry_owl's weight history
|