Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2023:
|
2193 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 78.38g | Carb: 329.69g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Санта Бремор Икра Лососевая. Lunch: Аютинский Хлеб Булочка с Ванильной Начинкой. Dinner: плов из булгура. Snacks/Other: Сыр Российский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Виноград, Пятерочка Персик, Пятерочка Персик, Пятерочка Персик. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasia's dairy's weight history
|