|
Сдвиг!
Дай Бог до конца сентября дойдем до отметки 105💥
Стараюсь изо всех сил ❤️❤️❤️
Да будет так
|
257.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 September 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 84.74g | Carb: 108.88g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Нескафе Кофе 3В1, Перекресток Филе Лосося с/с. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами и Кисло-Сладким Соусом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hydeiyu's weight history
|