Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
142.0 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2023:
|
863 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 51.13g | Carb: 91.24g.
Breakfast: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо, ТВХ Хлеб Тостовый Кукурузный, Село Зелёное Творог 5%, Mornflake Гранола с Изюмом, Бананом и Ананасом, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|