Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
159.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2023:
|
1263 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 70.85g | Carb: 115.66g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Чай, Мой Торт Сметанный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Шарлиз Конфеты с Абрикосом и Орехами, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Antro's weight history
|