Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
109.6 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 79.27g | Carb: 116.33g.
Breakfast: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Candice Cake Ассорти Эскимо, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Пискаревский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|