Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
182.5 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 61.69g | Carb: 137.25g.
Breakfast: Капучино, Персик Персик, Пшеничные Крекеры, Кофе, Мёд, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Метро Прошутто Котто из Модены. Lunch: Яблоки. Dinner: Котлета Свиная, Верес Икра Баклажанная, Зеленые Оливки, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliaUrtado's weight history
|