Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
111.1 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
687 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 21.43g | Carb: 89.49g.
Breakfast: Батон Батон, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сырокопченая Элитная . Lunch: Зефир, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Snacks/Other: Пастила, Магнит Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|