Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
133.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2023:
|
717 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 50.34g | Carb: 70.72g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|