|
Неожиданно. Ну да ладно
|
136.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 August 2023:
|
1641 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 71.52g | Carb: 181.88g.
Breakfast: Зеленая Линия Кремчиз, Булочка Зерновая, Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Яблочный Сидр, Сахар, Сыр Сулугуни, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури. more...
|
|
1844 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 38 minutes, Desk Work - 3 hours, Resting - 10 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sveta_Maeff_1979's weight history
|