Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
183.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2023:
|
1889 kcal
|
Fat: 125.20g | Prot: 44.52g | Carb: 192.49g.
Breakfast: Свинина, Картофельное Пюре, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Фисташки, Рот Фронт Конфета Батончик, Бутерброд с Сыром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Яичница с Помидорами, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|