Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 August 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 121.00g | Carb: 80.02g.
Breakfast: Паштет Из Курицы С Грибами Мой, Глобус Омлет с Овощами. Lunch: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Паштет Из Курицы С Грибами Мой, Суп-Пюре Из Кабачков И Курицы, ВкусВилл Матча, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Паштет Из Курицы С Грибами Мой, Магнит Арбуз. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|