Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
115.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 80.13g | Carb: 163.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Банан, Песочное Печенье, Творог 9%. Dinner: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|