Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
117.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 60.43g | Carb: 171.14g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Котлета Куриная, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Персик. Lunch: Дыня, Перекресток Персик, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Dinner: Котлета Куриная, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|