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scheisu
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14 Aug 23
scheisu's Journal, 14 August 2023
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Wow, was für ein Sprung. Ich habe gestern das erste Mal Elektrolyte genommen. Vielleicht war ich also vorher dehydriert und habe jetzt vermehrt Wasser eingelagert. 🤷🏼♀️
158.7 lb
Lost so far:
24.3 lb
.
Still to go:
4.4 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 14 August 2023:
1271 kcal
Activities & Exercise:
Fitbit - 24 hours.
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gaining 17.0 lb a week
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Comments
Das ist dann morgen oder übermorgen wieder runter
14 Aug 23 by member:
Dauerbaustelle
@Dauerbaustelle, das hoffe ich auch. ☺️Kann aber auch ein bisschen länger dauern, da ich die Elektrolyte ein paar Tage lang nehmen möchte. 😅
14 Aug 23 by member:
scheisu
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