TinaSanna's Journal, 13 August 2023

вчерашний поход в бургер Кинг не прошел не замечено....

191.1 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 58.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

727 kcal

Fat: 23.27g | Prot: 33.44g | Carb: 100.13g.   Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Крекер с Солью, Кофе с Молоком, Fresh Bar Газировка. more...

3259 kcal

Activities & Exercise: Housework - 3 hours, Desk Work - 3 hours, Cooking - 1 hour, Google Fit - 17 hours. more...