Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2023:
|
2545 kcal
|
Fat: 141.02g | Prot: 114.49g | Carb: 214.69g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Lunch: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний, Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Dinner: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina.Anikeeva91's weight history
|