Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
183.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
|
1916 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 65.82g | Carb: 194.20g.
Breakfast: Красные Вишни, Шоколад, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Мираторг Эскалоп из Свинины, Рис Вареный, Мороженое Пломбир, Конфеты из Молочного Шоколада, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Дыня, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Борщ с Говядиной, Бабкины Семечки Семечки, Каша Пшенная на Молоке, Бутерброд с Сыром, Арбуз. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|