Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
201.1 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
|
3094 kcal
|
Fat: 158.62g | Prot: 75.10g | Carb: 352.71g.
Breakfast: Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Сахар. Lunch: Печеные Овощи, Дыня Торпеда, Картошка Печеная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Красные Помидоры, Coconut Secret Соус Терияки, Соевый Соус, Приготовленный Лук. Dinner: Печеные Овощи, Картошка Печеная, Арбуз. Snacks/Other: Семечки Полосатые с Солью, ARO Халва Подсолнечная, Long Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Большой Папа Пломбир Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi Flex's weight history
|