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Millimeter für Millimeter 🤣🥱😴👣
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190.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 August 2023:
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1130 kcal
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Fat: 57.22g | Prot: 88.55g | Carb: 75.84g.
Breakfast: Aldi Protein Riegel 50%. Lunch: Olivenöl, Grüne Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Natur. Dinner: Buerger Grießklößchen, Gemüsesuppe, Lidl Hähnchenunterkeulen . Snacks/Other: Gurke (mit Schale). more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
zu schnelle wäre es ja auch langweilig ;)
04 Aug 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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Langweilig wäre mir lieber 😅
04 Aug 23 by member: michelleft18
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