Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
113.8 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2023:
|
450 kcal
|
Fat: 6.00g | Prot: 6.08g | Carb: 92.95g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Мультифрукт с Мякотью, Сады Придонья Сок Мультифрукт с Мякотью, Простоквашино Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Трубочки с Клубникой. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|