Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
162.1 lb
Lost so far: 32.1 lb.
Still to go: 40.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 96.73g | Carb: 82.27g.
Dinner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Зеленая Компания Молоко Кокосовое, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lionesalina's weight history
|