Moin… das Wetter ist kaputt… so macht frei haben nicht wirklich Spaß 💦💦💦☔️☔️☔️☔️💦💦💦 hoffe bei euch ist es besser 🤞☺️👍🙋🏻♀️
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235.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 August 2023:
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1391 kcal
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Fat: 71.16g | Prot: 64.78g | Carb: 119.82g.
Breakfast: Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett. Lunch: Erasco Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Hirtenkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Edamer, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Snacks/Other: KitKat KitKat. more...
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losing 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Regenpause schnell raus 🦮🚶🏻♀️
01 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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Nein..nicht wirklich besser😏🌧..
01 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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hier auch nicht 🙈 wenn jetzt wenigstens Weihnachten für der Tür stünde - dann könnte ich mit Lichtlein und Backen ein bisschen Gemütlichkeit zaubern 🎄😅
01 Aug 23 by member: kami katz
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Gestern hat der Regen genau eine Minute Pause gemacht. Solange habe ich gebraucht, den Müll raus zu bringen. 😣Heute ist es schon wieder etwas besser mit 🌞zwischendurch 🌤️🌦️🌥️🙂
01 Aug 23 by member: scheisu
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Hier scheint die Sonne auch nur ab und zu wenn ich arbeite, sobald Feierabend oder Wochenende, haben wir Dauerregen 😫
01 Aug 23 by member: karsten.degen
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Moecht ja kein Fass aufmachen: einerseits bin ich dankbar, dass wir hier in D (noch?) keine Waldbraende haben + andererseits haben wir bei dem Wetter momentan den Klimawandel krass vor Augen 🤷♀️ Haben auch nicht so viele Blueten wie sonst: fehlende Bestaeubung 🧐😢
01 Aug 23 by member: Bunte Teller
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Beberlin… Ich erinnere an die großen Brände in Meck Pomm… ja ich stimme zu dir Wetterschwankungen sind schon sehr deutlich und bedenklich…
01 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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Klimawandel hin oder her… trotzdem finde ich den anhaltenden Regen auch nicht gut für die Natur und für die Stimmung…. Bitte jetzt nicht der nächste… der sagt, dass es nur falsche Kleidung gibt 😇 das weiß ich wohl 🤔 mach jetzt wohl auch n Winteressen… 🫣🙄
01 Aug 23 by member: 77PummelFee77
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Winter-Essen 😳 verrückte Idee, meine Frau hat auch schon angekündigt das sie Heute Abend den Kamin anmachen möchte… ich schau mal ob der Grünkohl schon Frost bekommen hat 🙈 aber mal ehrlich, mir fällt außer Grünkohl auch kein anderes Winter-Essen ein 🤔
01 Aug 23 by member: karsten.degen
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Wie wäre es denn erstmal mit Herbstessen? Meine ersten Bohnen sind reif... Birnen, Bohnen und Speck. Stelle gerade fest, dass ich alles da habe. 🤭
01 Aug 23 by member: scheisu
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