|
- всем кискам peace, всем пис*кам kiss ;)
|
112.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2015:
|
2107 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 95.48g | Carb: 275.98g.
Breakfast: Pretto Рикотта, Худеем За Неделю Стевия, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Сдобная Особа Пирог с Вишней, Штолле Пирог С Капустой, Рафаэлло Конфета. Dinner: Pretto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Дары Природы Миндаль Натуральный, Апельсин Апельсин. more...
|
|
1581 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Driving - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|