Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
94.8 lb
Lost so far: 66.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2023:
|
932 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 31.63g | Carb: 95.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Профитроли. Dinner: Нектарин, Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Лимон, Огурец (с Кожурой), Черешня, Помидоры. more...
|
|
1754 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 8 minutes, Treadmill - 13 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours and 9 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
Девочка,куда пропали твои красивые фотографии? Что у тебя с поступлением?
17 Jul 23 by member: _Galina_AGA_
|
Фотографии удалила из-за большого количества негативных комментариев, с поступлением все прекрасно, в общей сумме 280 баллов ☺️
17 Jul 23 by member: elmina08
|
На дураков не обращай внимание,их по жизни встретишь ещё кучу, жизнь твоя,делай так,как считаешь нужным.Удачи
17 Jul 23 by member: _Galina_AGA_
|
Вы очень красивая, не слушайте никого)))
23 Jul 23 by member: madinka6337
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elmina08's weight history
|