Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
181.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2023:
|
1902 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 50.69g | Carb: 231.11g.
Breakfast: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Голубика, Абрикос, Пицца с Ветчиной и Грибами, Лента Роллы Ассорти, Зефир, Коркунов Шоколад Молочный, Картофельное Пюре, Куриные Наггетсы, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Виноград, Абрикос. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|