|
Непонятно..почему так вес замеп..может в ожидании...чуда?!
|
151.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2015:
|
1516 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 109.97g | Carb: 180.27g.
Breakfast: Виталюр Изюм Султана (Иран), Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Good Food Чернослив, Здравушка Кефир Био 1%, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Nutrilite Омега-3, Сибирские Отруби с Брусникой, Творог 5%. Lunch: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Frustyle Красный Апельсин, Гречка, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 5. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Belkarus's weight history
|