Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
181.0 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 43.45g | Carb: 233.48g.
Breakfast: Фарфор Пирог с Вишней. Lunch: Магнит Персик, Фарфор Пирог с Вишней, Светаево Пломбир Ванильный, Калинка Ветчина Нежная, Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Калинка Ветчина Нежная, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galya Che's weight history
|