Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
168.3 lb
Lost so far: 25.9 lb.
Still to go: 47.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 136.46g | Carb: 31.84g.
Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Стрелки Чеснока, Бульон из Индейки, ВкусВилл Вырезка из Свинины, Ратимир Говядина Ароматная. more...
|
losing 14.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lionesalina's weight history
|