Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 72.39g | Carb: 109.24g.
Lunch: Олейна Масло Растительное , Магнит Самса с Говядиной, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Провансаль Майонез Провансаль, Курскхлеб Хлеб Дарницкий, Белая Дача Зелень, Яйцо (Целое), Атяшево Колбаса Вареная со Шпиком. Dinner: Тима Пирожное Каприз, Красная Цена Молоко 1,5%, Курскхлеб Хлеб Дарницкий, Моя Цена Вермишель, Курица Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|