|
вчера не было постов, сидела на голоде
|
121.7 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2023:
|
170 kcal
|
Fat: 3.53g | Prot: 4.35g | Carb: 29.96g.
Lunch: Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом. Dinner: Gullon Печенье Мария без Сахара, Columbus Крабовые Палочки , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
poockyy's weight history
|