Рост: 167 см Вес: 71,6 кг
Обхват шеи: 34 см (-1 см) Талия: 82 см (-1 см) Бедра: 105 см Одно бедро: 60 см Голень: 40 см (стоя) Грудь: 100 см Под грудью: 85 см (-2 см) Предплечье: 32 см Живот: 102 см
|
157.9 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2015:
|
988 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 38.55g | Carb: 114.98g.
Breakfast: Аладушкин Лакомка Творожная, Кофе, Славмо Молоко 2,5. Lunch: Капуста Тушеная с Фасолью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом, Капуста Тушеная с Фасолью, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Красная Цена Джем Черничный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Зеленый Чай. more...
|
|
1737 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...
|
steady weight
|